Reaksiyon Terapisi
Rekreasyon Terapisi Nedir?
Terapötik rekreasyon olarak da bilinen rekreasyon terapisi, hastalıkları ve/veya engelleyici durumları olan bireylerin sosyal psikolojik ve duyusal ihtiyaçlarını karşılamak için rekreasyon ve diğer aktiviteye dayalı müdahaleleri kullanan sistematik bir süreçtir.
Rekreasyon Terapisi sürecinin amacı, hayata tam katılımı kolaylaştırmak için fiziksel, bilişsel, sosyal, duygusal ve ruhsal işleyişi geliştirmek veya sürdürmektir.
Rekreasyon terapisi, sanat ve el sanatları, hayvanlar, spor, oyunlar, dans ve hareket, drama, müzik ve topluluk gezileri dahil olmak üzere çeşitli teknikleri kullanarak bireylere tedavi hizmetleri ve rekreasyon faaliyetleri sağlamayı içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir.
Özel gereksinimli veya kronik bir sakatlığı/hastalığı olan birey, günlük aktivitelerinizi yapmakta zorluk çekiyor olabilir. Özellikle çocuk ve genç erişkinlerde gelişim ve iyileşmeye yardımcı olacak rehabilitasyon programının önemli bir üyesi, eğlence terapistidir (Rekreasyonel terapist).
Bir rekreasyonel terapist, eğlence etkinlikleri yoluyla fiziksel ve duygusal sağlığı en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olan bir sağlık uzmanıdır. Rekreasyon terapistleri, sadece eğlence için rekreasyonel aktiviteler düzenleyen rekreasyon çalışanları ile karıştırılmamalıdır.
Terapötik rekreasyon olarak da bilinen rekreasyonel terapi bir oyun değildir. Rekreasyonel terapistiniz, daha iyi hareket etmenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olacak aktiviteler kullanacaktır.
Bir Fizyoterapist ya da Ergoterapist, işlevsel hareketliliği geliştirmek için egzersizleri kullanabilirken, bir eğlence terapisti, hareketliliğinizi yeniden kazanmanıza ve refahınızı artırmanıza yardımcı olmak için eğlence etkinliklerini kullanır. Aktiviteler arasında yapbozlar yapmak ve oyun oynamak, yemek pişirmek veya ata binme veya doğa yürüyüşü gibi açık hava etkinlikleri yer alabilir.
5 ila 21 yaş arası çocuklarda eğlence amaçlı dans kullanımına ilişkin 2018 tarihli bir inceleme, terapinin birçok faydası olduğunu gösteren kanıtlar olduğunu ortaya koydu. Bunlar:
- Azalmış obezite riski
- Kas ve Kemik yapısında gelişme
- Kardiyovasküler (kalp&damar sistemi) kapasitede artış
- Vücut imajının gelişmesi
- Azalmış kaygı düzeyi
Bir başka 2018 çalışması, bir hafta süren eğlence terapisi sağlıklı yaşam inzivasının ardından yaralı askerlerde sağlık iyileştirmelerini inceledi. Çalışmaya yüz yirmi yedi servis üyesi katıldı ve sonuçlar, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), stres, anksiyete ve geri çekilme sonrası depresyon için sonuç ölçümlerinde önemli iyileşme gösterdi.
Sağlıktaki gelişmeler, eğlence terapisi geri çekilmesinin tamamlanmasından sonra üç ve altı aylık zaman noktalarında kaldı. Bu, terapötik rekreasyonun yaralı askerlere uzun vadeli önemli duygusal ve psikolojik faydalar sağlayabileceğini göstermektedir.
